夏天秋葵怎么拌好吃?
我也很喜欢喝这个汤,清清凉凉的,味道很不错呢。下面来说说怎么做吧! 首先把秋葵洗净,用干净的刀片成薄片 然后烧开水,倒入秋葵,加点盐和油,焯烫一下,捞出过凉(加盐和油的目的都是防止秋葵变色) 接下来打一个鸡蛋,加少许盐调匀 在碗中倒入1:1的玉米淀粉和凉水调成芡汁 然后起锅烧热,倒一点油,放入葱姜蒜爆香 倒入切好的肉丁,翻炒至变色,调入适量老抽、生抽、糖,继续翻炒至上色入味 注入足量开水,没过食材的一半即可 待汤汁沸腾后,倒入调好的面糊,用筷子搅动,使面糊均匀分布于锅中 待再次沸腾,撇去浮沫 把焯过的秋葵倒入锅中,搅拌均匀,小火煮20分钟左右 然后关火让面糊浸泡在汤汁里慢慢入味儿 最后撒上葱花,浇点热油激出香味就可以了 这样一道鲜嫩多汁,入口嫩滑的炒面就做好啦~