鱼炒酸菜怎么做好吃?
食材准备:新鲜黑鱼、酸菜、香菜 辅料:油、盐、生抽、老抽、白糖、白酒、辣椒 第一步:将黑鱼处理好,去头尾,鱼肉切片备用;酸菜切丝,香菜切段 第二步:在鱼片里加入食盐、生抽、老抽、白糖、白酒拌匀,再倒入适量植物油拌匀腌制15分钟左右 第三步:锅内热油,放入切好的酸菜和红辣椒爆香 第四步:接着倒入适量的清水,大火煮开后加入胡椒粉,转小火炖制汤汁浓稠,撒上香菜叶即可出锅 这样一道鲜辣爽口的酸菜鱼就做好啦!
小贴士: 1.切酸菜的时候注意去掉中间的筋,否则会很难嚼。
2.腌制鱼片的时候加入少许食用油可以避免粘锅。
3.如果喜欢汤汁浓郁口味重的可以加点豆瓣酱。 我最喜欢的就是用铁锅来制作这道菜,铁锅导热快,高温能让调料的味道充分激发出来,让菜品更加美味!
鱼肉和酸菜是绝配,酸菜特有的酸味和风味都能够去除鱼的泥腥味,在烹煮时也能吸收鱼的鲜香。鱼和酸菜搭配在一起烹饪,鱼肉非常的嫩,酸菜非常的入味,酸辣鲜香,开胃下饭。
一、酸菜和鱼的妙处
酸菜和鱼都是很廉价很简单的食材,但是烹饪在一起,绝对是“1+1>2”的存在。酸菜咸酸的口味可以最大限度的突出鱼肉的鲜香,酸菜的脆嫩口感也和细嫩的鱼肉互相协调。所以用酸菜煮鱼是特别开胃的,鱼肉更是鲜香嫩滑,没有比这更完美的搭配了。
二、做鱼炒酸菜的小技巧
做鱼炒酸菜,酸菜一定要炒透,这样做出来的菜肴才味道醇厚,酸味浓郁。做酸菜要选择坛子酸菜,口感、风味和营养都全面。坛子酸菜用沸水焯过后,控干水分,用大火快速炒透。鱼片一定要最后放入锅内,这样鱼肉能保持细嫩的口感,烹饪时间过长鱼肉会变老,影响口感。
三、制作鱼炒酸菜
1、准备一斤半左右的鲢鱼,洗净后去头、去骨,把鱼肉切成薄片,用料酒、盐腌制半小时左右。再准备200克的酸菜,洗净切成细条,焯水后捞出。切40克的姜丝,40克的蒜末,150克的葱白,切成丝。再准备三个干辣椒,切成段。
2、热锅放油,放入姜丝、蒜末、葱白翻炒出香味,再放入酸菜快速炒透。然后倒入热水,大火烧开。放入12克的耗油、20克的生抽、10克的白糖、10克的胡椒粉。再放入鱼头和鱼骨,煮5分钟。然后用筷子把酸菜夹出,放在盆中垫底。