什么煲莲藕好吃?
材料:藕1节、排骨250g 辅料:姜4片、小葱2根 调料:盐适量 做法: 1. 将买回来的新鲜猪排骨清洗干净,冷水下锅,加入两片生姜和少量料酒,焯水去除血沫,再捞起冲洗干净沥干备用;藕去皮切成块状。
2. 锅中注入适量的清水,下入排骨和姜片,大火煮沸后转中火炖1个小时左右。
3. 然后加入切好的藕块,继续炖煮1小时后调入适量的食盐,撒上葱花即可出锅。 小贴士: ①做排骨藕汤时,最好使用藕节,营养价值更高且更好喝。
②在肉里加水炖汤的时候,水一定要一次加足,中途尽量不要加水,这样口感才会更醇厚。
③藕不要过早放入锅中,避免藕糊了。
④不喜欢吃油腻的排骨可以选排骨边,肉质鲜嫩,而且骨头上的肉很多,不用担心啃骨头的问题。