苹果泥好吃吗?
之前我还没入坑的时候(•́₃ •̀。)对苹果泥完全没印象! 直到有一次,我家小公主突然想吃苹果泥了(๑乛◡乛๑)
于是乎,老夫立刻赶制了一份(ง •̀_•́)ง
准备材料:
1.苹果一个;
2.勺子一把;
3.辅食碗一个;
4.开水适量。
制作步骤:
1.将苹果清洗干净,连皮带肉切成小丁儿~~(注意不要去核哦,苹果籽中含有蛋白质、脂肪和碳水化合物,但是纤维粗,不容易消化,所以给7个月以上的宝宝吃苹果时,一定要把果渣洗净,削掉果核后再给宝宝喂服。)
2.把切好的苹果放入碗里,加入刚刚没过苹果的开水浸泡5分钟(这么做是为了破坏苹果细胞,让苹果更容易出汁)
3.用勺子压搅打,直到变成丝滑细腻的苹果泥为止~完成!(°o°)
苹果泥的味道嘛~我也不知道该咋形容╮( ̄▽ ̄)╭反正我家小公举是超级爱吃的啦~( ̄0 ̄)~
不过这个味道可能因人而异吧,毕竟人的味觉是不同的~如果亲不太确定宝宝能不能接受这种口味,可以先给宝宝试吃一小口噢~