槐花炒饭好吃吗?
首先,槐花是什么? 槐花(学名:Sophora japonica)又称为洋槐花、槐花蜜等,属豆科植物,花供观赏,亦可做菜或蜜饯。原分布于欧洲、亚洲和北美洲,现世界各地均有栽培,我国大部分地区也有分布。 每年四五月份,是槐花开得最灿烂的季节。那会儿的田野里、小径边,一簇簇的槐花点缀着绿色大地,给人一种清新淡雅的感觉。而到了夏天,绿肥红瘦,风调雨顺,空气里弥漫着醉人的香气,似乎连阳光都变得温柔了许多。
说到这槐花啊,可算是药食同源的一味佳品了。《中国药典》里有记载,其性微寒,味苦,主要功效有凉血止血,清肝明目。用于血热所致的便血、尿血、崩漏下血;肝火上炎所致的头痛、目赤。 民间还流传着不少关于槐花的神奇疗效呢!比如可以治疗口腔溃疡、感冒、急性气管炎、急性肝炎、高血压、糖尿病等等,真是让人大开眼界呀!
而在美食界,槐花更是受到追捧。除了炒米饭,还有槐花烙饼、槐花包子、槐花饺子、槐花糕、槐花海蜇等,让人垂涎欲滴。
说了这么多,你知道该怎么烹饪这道槐花香饭了吗?快准备好米饭、鸡蛋、葱花,跟着我一起做吧! 先将鸡蛋打入碗中搅散成蛋液,倒入少许盐调味。锅中倒适量油烧热后,将蛋液倒入锅内翻炒至熟盛出备用。
炒锅洗净烧烫,加入花生油10ml左右,油热后放入香葱段爆香。接着倒入淘洗干净的糯米,大火翻炒2-3分钟至米粒露出白色,且水分基本收干时,依次加入火腿丁、胡萝卜丁和黄瓜丁,继续翻炒均匀。最后,关火,趁热拌入炒熟的鸡蛋,充分拌匀即可出锅。
一碗香喷喷的槐花炒饭就出锅啦!你被种草了吗?