香菇丁怎么炒好吃?

宗政锦旭宗政锦旭最佳答案最佳答案

食材准备: 鲜香菇、胡萝卜、黄瓜、葱姜蒜、干辣椒 制作过程: 1.把香菇清洗干净,去掉香菇柄,然后切成厚薄均匀的片状。(也可以直接切片) 2.锅中烧水,水开后放入切好的香菇片,煮2分钟后捞出沥干水份。 3.切丁的胡萝卜、去皮切成片状的黄瓜都放入碗中,加入少许盐腌制5分钟。这一步的目的是去除蔬菜中多余的水分。 4.锅中热油,五成热时(就是手指靠近有微微的热感),放入葱、姜、蒜和红辣椒爆香。 5.放入腌制好的胡萝卜和香菇不断翻炒,直至香菇变软、颜色变淡。这个步骤非常重要,只有把香菇中的水分炒出来,吃起来才够香! 我一般会用筷子不停搅动,同时锅边冒烟,这样就能达到快速脱水的作用。 6.最后出锅前撒入一点点胡椒粉提味即可。又香又入味,怎么吃都很赞!

小tips: ①香菇比较软的时候味道是最好的,所以不要等到完全炖烂了才炒,那样口感会不够好。 ②这道菜不需要放很多调料,食盐已经足够,胡椒粉可以提香去腥,不喜欢可以不放。生抽、老抽颜色太重,也不要放。 ③切好的黄瓜和胡萝卜用盐腌制一下再炒,能够保持鲜脆的口感;或者最后放入也可以,能迅速脱水,锁住营养。 ④最好选用新鲜的香菇来炒,干香菇的味道过于浓郁,用来炒食反而不好。

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