豆巴怎么煮好吃?

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“豆巴”是襄阳本地特色小吃,用豆腐衣做成,和鱼一起炖着吃,鲜香味美。 原料很简单,豆腐衣、鱼、葱姜蒜等辅料。先把鱼处理干净,豆腐衣清洗干净后备用。锅中放油,油热后放入生姜大蒜爆炒出香味,然后加入切好的鱼块,煎至两面金黄后加入适量开水、酱油、醋、糖,烧沸后改成文火焖着。等到鱼肉熟透后,加入豆腐衣,盖上盖子焖一会儿,最后撒上葱花即可出锅。 一盘香喷喷的“豆巴”就做好了,轻轻咬一口,口感软嫩柔滑,味道咸鲜香醇。

其实,“豆巴”的做法跟“鱼咬羊”有些类似,都是把两种原本不相容的食物放在一起烹调。之所以能烹饪出如此美味,关键是选料和火候。做“豆巴”用的豆腐衣,必须是薄而通透的那种;而用来做“鱼咬羊”的鱼,则要选择腥味小的淡水鱼类。另外,在烧煮的过程中,火候也要掌握好,不能大火猛烹,否则会糊底,也不利于营养成分的释放。 “豆巴”除了直接下锅煮熟后吃之外,还可以煎炸一下吃。把“豆巴”切成薄片,放入碗中,打入两个鸡蛋,调成稀糊状,放进锅里蒸透,然后取出冷却后放到油锅里炸熟,这样做出来的“豆巴”外脆里嫩,味道清香淡雅。 用豆腐衣做的美食远不止“豆巴”一种,像以前常见的“凉拌豆腐衣”、“豆腐衣肉卷”、“豆腐衣饺子”等,现在则比较少见。

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