寝室燕麦搭配什么好吃?
我非常喜欢燕麦,各种麦片、燕麦片我都不知道买过多少了,也尝试了很多种做法,觉得燕麦最好的吃法就是熬粥喝,我在宿舍最常用的方法就是煮牛奶燕麦粥,非常赞,做法也很简单:
1. 将燕麦洗两三遍(注意不要泡,会很快烂掉)
2. 加水进锅里煮开,小火慢慢炖至软烂
3. 盛起,加入切好的水果丁(苹果、香蕉之类的)和牛奶一起拌均匀即可食用。 除了煮着吃,还可以烤着吃!烤盘铺上油纸,倒上燕麦,用筷子搅散,然后送进预热好的烤箱,150度烤15分钟左右就可以了,这样烤出来的燕麦香香的脆脆的特别好吃~
如果喜欢硬一点口感的,可以在浸泡的时候加点粗粮或者大米进去,如果喜欢很软的,可以只加牛奶不用清水~不过我觉得加了粗粮和大米的粥会比较难炖,建议用压力锅来熬。 燕麦里加南瓜是很常见的做法,也非常美味,可以试试哟~