石斛和什么煮汤好吃?

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最近正是石斛上市的季节,所以我也买了很多的石斛回来吃,但是不知道和它一起炖煮什么东西会更好呢,刚好上次买了一些乌鸡回来,所以就想着把它跟石斛一起炖了吃了。 先把洗干净的乌鸡切成小块,然后再把切好的乌鸡块放进锅里,再往锅里加入清水,水量没过乌鸡就可以了,用大火把水烧开以后,再加入适量的料酒,去除腥味儿,然后盖上盖子小火慢炖一个半小时左右。

时间到了以后,打开盖子,加入适量的食盐调味儿,然后再把切成小块的石斛放进锅里,再用小火煮十分钟就可以关火了。 这个做法是非常简单的,而且味道也很不错,喜欢喝鸡汤的朋友可以试试。 因为我本身是比较喜欢用中药来调养身体的,所以经常会用到石斛,除了单独服用以外,也会用它来搭配其他的食物来一起吃。 之前朋友送了我一些鹿茸,我看它的功效主要是用来补肾阳、益精血,所以就想用它和小火熬汤,然后再加入一点石斛一起饮用。

具体的做法就是取适量的鹿茸片和石斛,用清水洗干净,再把全部用料放进砂锅里,加适量清水浸泡一个小时左右,再用大火煎开出炉,然后改成小火慢慢煮,直到所有的材料都煮熟了为止。 这样一锅热腾腾又营养美味的茶就可以喝了。 有需要的朋友也可以试一下。

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