海鱼怎么焖才好吃?

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我做过两次海鱼,一次是炸茄汁鱼片,一次就是糖醋鱼块了 先说步骤吧,做鱼最重要的一步就是要处理干净,不然会有腥味 首先把买回来的鱼清理一下,刮鳞,去腮和内脏,尤其是黑膜一定要去除干净,然后清洗干净(可以加点白醋和食盐浸泡一会,这样更干净) 再准备做鱼需要的配料:葱姜蒜切好,干辣椒切段,青椒切丝备用 在鱼身上划几刀方便入味,然后用胡椒粉、料酒腌制半小时以上(时间越长越入味) 接下来就开始煎鱼了,锅里放油,油温后把鱼放入锅内煎制,鱼下锅以后不要急着翻动,以免弄破鱼肉,待两面都煎至金黄就可以翻面了 翻过来之后加入姜丝、葱段、八角、桂皮一起煎出香味,再添加豆瓣酱、辣椒酱(不喜欢的也可以不放)、生抽、老抽、白砂糖一起炒制的汤汁沸腾红亮,然后把切好的西红柿倒入锅中炒匀 最后往锅里加水,水量要没过鱼身,再撒入适量白糖和盐调味,大火煮开后转小火慢炖20分钟左右就差不多了,最后撒上葱花出锅装盘 做好的鱼味道酸甜可口,肉质细嫩鲜美,一点儿腥味都没有呢~

再来说说糖醋鲤鱼,这个也是我比较擅长做的鱼之一 这个做法其实跟糖醋鱼是一样的,只是换了主角,用鲤鱼来做 挑选新鲜大个的鲤鱼,处理好以后从背部划开,但是不切断,均匀涂抹上食盐,腌渍15分钟 腌渍好的鱼表面裹上面粉,然后下油锅炸至金黄酥脆,盛出装盘待用 小葱切成葱花,生姜切片,大蒜去皮剁成蒜末 调一个糖醋汁:碗中放入两勺生抽、两勺香醋、一勺白砂糖、一勺淀粉,再加入半碗清水搅拌均匀待用 把调料汁倒在烧热的油锅里,不断加热至浓稠,然后迅速浇在炸好的鱼身上,撒上白芝麻和葱花点缀即可

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