牛奶花生露有什么功效？
牛奶花生露能调节新陳代谢、滋养皮肤毛发、延缓衰老，同时兼有通血脉、滑肠燥、祛痰止咳、滋养补脑等作用。对男性来说，特别适宜于营养不良、身体消瘦、皮肤毛发无光泽、消化不良、妇女产后虚弱等等。经常饮用牛奶花生露还具有减肥的功效。
牛奶花生露的制作过程：
主要材料：花生1杯、红枣20枚、糯米50克、冰糖40克、盐3g、牛奶250ml
一、准备好原料，花生用料理机打成粗粉，糯米同样打碎一些，枣洗净去核切碎。
用糯米粉加盐、枣碎和花生碎拌匀，再次放入料理机中打成细腻的粉状备用。糯米粉一定要加够，否则打不出细腻的口感。
二、取150克的牛奶与细粉搅拌均匀。
加够剩余牛奶，然后用滤网过筛两次，最后加入冰糖。
三、锅中倒入牛奶糊，开锅后转小火不停搅拌煮3-5分钟，出锅即可。