6个月的宝宝开始添加辅食了，首先需要了解宝宝的消化能力。一般6个月左右的宝宝已经可以有效的咀嚼食物，并且开始吞咽、消化固体食物了。但是包菜又比较硬，不容易嚼烂，那么这种情况应该怎么办才好呢？
我是非常非常喜欢日式的生鱼片（刺身），下面推荐几个做得好的餐厅 首先推荐的是在成田机场里的“羽衣”，在成田机场的3楼，出了海关后很容易能找到。在东京各大超市也能买到他们腌制的鲑鱼子酱，味道很不错。
之前在郑州上学，有个很好的朋友，非常爱吃酸辣粉，那个时候在学校附近，很多小巷子里有卖酸辣粉的，两块钱一碗，加肉两块五，朋友总是吃不完，剩下的我都吃……现在自己在家也能做，但是味道始终不如记忆中那个味道了记得有一次去北京玩，晚上和朋友在路边看见一家店写着天津煎饼果子，
我最喜欢的一道苏式汤品，清鲜软糯又爽口，喜欢苏帮菜的一定要试试！ 准备食材：扁尖（腌笃鲜的“笃”字就是由它来的）、猪五花肉、生姜 调料：料酒、生抽、老抽（没有可不去）、白糖 做法步骤： 1.锅中放入足够多的水，下入切好的猪肉和姜片，大火煮开后撇去浮沫。
我特别爱吃腌菜，尤其是夏天，刚腌出来的芥菜头、辣白菜、水萝卜等又脆又甜，配着大米饭能吃三碗！现在到了冬天，腌白菜已经没味道了，所以我就找一些可以长期储存的蔬菜来代替，比如芥菜头、芹菜、大头菜等等；除了腌菜，我还喜欢把各种蔬菜做成咸菜，比如胡萝卜丝儿、黄瓜丝儿、洋葱之类的，就着馒头或者大饼吃特别好。
食材： 洋葱一颗、豆腐干200g、酱油3勺、糖1勺、盐半匙、葱花适量 做法： 1.将豆腐干切成条状，洋葱切丝备用；2.热锅热油，油可以多放一些，因为豆腐很吸油；待油温升高后，放入豆腐干小火慢慢煎制，一定要煎到两面金黄才好吃哦！
- 准备食材。 两个鸡腿，一小把生姜，两根小葱，一把香菜，一个青椒，两个小米椒，三片柠檬片。- 把两个鸡腿切成均匀大小的块儿。（为了更好入味儿和保持形状） 锅里放适量清水，加入两勺料酒、三片姜，把切好的鸡块倒进去，大火煮开后转小火炖20分钟。PS： 冷水下锅能更好的去腥。
小孩子都喜欢吃零食，尤其是糖果巧克力等等这种甜到发腻的食物，但是这类食物吃多了会伤害到小孩子的牙齿发育而且也容易造成孩子肥胖。所以家长应该选择一些健康的零食来给孩子吃。 下面推荐几家靠谱的健康零食店铺！1、荷高食品旗舰店 价格：32元/斤 评价：荷兰品牌Hoggo！
其实，只要原料质量好、制作过程严格卫生达标、储存方法得当（比如常温下放在有盖的容器中），自己做的黄豆酱就是很好吃的呀~ 至于用什么锅？我觉得这完全是一个伪命题啊！ 我家用的就是一个普通不粘炒锅。。。我奶奶家用的是一个普通的不粘炒瓢。。。我姥姥家用的也是一个普通的炒瓢。。。
杏瓜是我们这边一种特有的瓜，颜色是嫩黄的，很漂亮，像小灯泡一样的，很可爱，里面很甜，脆脆的，水分也多，但是核很大，而且很难处理。我们这边的人都是用来炒了吃的。 准备材料； 杏瓜一个、小米椒四个、大蒜两瓣、生抽适量、淀粉适量。