土豆，以前还被称为“洋山芋”，现在已经被人们正式命名为“土豆”了，这可是咱们国家土生土长的蔬菜啊。很多的朋友喜欢做各种各样的土豆美食，如土豆炖牛肉、葱酥土豆、酸辣土豆丝、奶油土豆泥等等等等。不过，当土豆变老了，或是长了芽以后，还能吃吗？
饺子馅里能做什么？ 肉蛋菜都可以！ 我就经常用饺子里剩下的一点点肉馅，给我家猫做个饭。 食材（按猫咪食量）： 肉馅10～20g、南瓜45g左右、鸡蛋一个。 做法步骤非常简单： 南瓜切块蒸熟，捣碎后，加入肉馅和鸡蛋，混合均匀即可。 如果不想让馅太稀，可以适量增加面粉，调成糊状就可以了。
清炒虾仁（适合厨房新手） 材料：大个虾仁300g、黄瓜1根、胡萝卜半根、大蒜3瓣，生粉、料酒适量。做法： 1. 鲜虾去壳留尾，冲洗干净后沥干水分装入碗中，加入少许盐、白砂糖、胡椒粉、料酒和生粉腌制15分钟。 2. 将大蒜去皮切片，黄瓜和胡萝卜洗净切丝备用。
首先，在锅里倒入适量的油开火烧热之后把切好的辣椒和蒜倒进锅里进行爆香。 把切好的猪脚放进锅里进行爆炒，同时加入少量的生抽、白糖和老抽继续炒至上色。 然后把之前腌好的牛肉放进锅里一起炒，这个时候可以加入适量的开水，或者没过食材，但是要记住一定是开水。
在简单、省事且营养的食物方面，有很多很好的选择。以下是一些建议：1. 燕麦片：燕麦片富含纤维，低卡，可以用来制作燕麦粥。可以加入一些水果、牛奶和坚果，既营养又健康。2. 水果：水果富含维生素和矿物质，如苹果、香蕉、橙子、梨等。你可以准备一些切好的水果放在冰箱里，到时候直接吃就行。