田鸡怎么做才好吃?
1.选蛙要选个头中等(2两左右)的,太小了肉质不够紧弹,太大了会老且脂肪多口感不佳; 2.去肠要去得干净彻底,可买回来先用剪刀剪开腹部,再用尖头针拨出肠仔; 3.洗净蛙肉后,用精盐、味精稍拌腌一下,然后淋上少量色拉油,这样炸时不易粘锅;
4.泡椒切节待用。姜葱均切成粒状;
5.将青椒拍破,去籽后切成块备用;
6.锅里放油烧至四成热时下姜末和一半量的泡椒炒香,再下蛙肉一起炒,烹入料酒炒匀后起锅装盘待用;
7.净锅放适量油烧热,先下剩余的泡椒、郫县豆瓣、葱段、姜片、蒜瓣一起翻炒出香味,掺鲜汤烧开后调入精盐、味精、鸡精、胡椒粉、白糖等,倒入蛙肉煮2分钟,再下入青椒炒至断生即可出锅装盘。 烹饪技巧 1.田鸡肉不宜生食,因田鸡中可能含有细菌和寄生虫,生吃易引起胃肠疾病及传染病的发生。
2.一定要完全去除其内脏,否则有股土腥味,且一定要煮熟煮透,食用时一定要去掉头部和腿部关节部位黄色硬脆的部分,以免中毒或者影响消化。在吃的时候如果感觉嘴巴里有土腥气,则说明没有熟透,应该立刻吐出来。