怎么做米粥好吃?
如何煲得一碗好粥,是有技巧的! 首先,我们要了解,好的粥底应该是怎样的。 一碗好粥,应该粥底软糯粘滑,米油丰富厚重,这样的一碗粥,才能称得上是好粥。 所以要煮得好喝,就得从“粥”和“米”两个方面着手。 ① 选米:煮粥用的米,最好选用籼米(南方产区)或糯米(北方产区),这两种米淀粉含量较高,适合用来煮粥。
② 洗米:将选好的米清洗干净,用清水浸泡两小时,这样在后期熬粥的时候,更容易熟透。 *注意:千万不要用冷水直接冲洗大米,这样会破坏营养物质。
③ 熬煮:将泡好的米放入高压锅中,加入清水,开火煮开,盖上盖子,调小火力继续熬煮。
④ 滤汁:等粥汤变得浓稠,开始冒泡时,就要及时关火,不能时间过长,不然就前功尽弃了。 用汤勺轻轻搅拌几下,让淀粉充分溶解,然后再静置5分钟,让粥沉淀一下,滤去残渣,就是一杯香气扑鼻的好粥了。 怎么样,是不是很简单呢~赶快动手试一试吧!