1、食材：三黄鸡一只，蒜一头，姜一块，八角一颗，生抽4勺，老抽2勺，白糖1勺，黑胡椒少许，干辣椒3个，香葱三根。2、做法步骤：（1）准备主要配料和辅料。 鸡肉剁成小块儿，放进盆里，加入生抽、老抽、白糖、蒜末、姜片、八角、黑胡椒粉腌渍半小时左右入味。
小孩子出现气血虚的情况，一般与喂养不当、营养不良有关系。比如： 1、挑食厌食偏食的小孩子容易出现营养摄入不均衡，从而出现气血不足； 2、过度喂养，或者是给宝宝吃太多，增加脾胃负担，导致积食，引起脾虚造成气血不足； 3、也有可能是缺乏营养，尤其是铁元素，如果孩子体内缺铁，那么就会影响血红蛋白的合成，
最近突然很迷饺子，天天擀皮儿，包饺子，调馅儿… 我觉得我可能有点偏心，因为我最喜欢的馅儿就是三鲜的(虾仁，鸡蛋，蔬菜)，但是我最成功的一次做的饺子却不是三鲜的。 那还是好多年前，我看我妈做（当然不是我自己吃的，我是吃剩的！
【甜】【糯】【香】，这是最新鲜玉米带给我的味蕾感受。 最近北京新玉米上市了，菜市场都有卖的，10块钱3棒，真便宜！ 一直都很喜欢吃玉米，这种香甜软糯的味道让我想到小时候。 家里种了一亩地玉米，金灿灿的特别好看，尤其到了金秋十月，遍地金黄，风轻轻吹过，玉米地泛起波浪。
红 烧 带 鱼 啊，这玩意儿可是有魔法的！ 能让我这个不吃鱼的硬生生吃了快二十年的鱼腥鬼爱上吃鱼。。。 话说那年暑假我还在上高中，家里来了几个亲戚(其实就是隔壁邻居)，我老爸非常热情地做了几个菜，其中就有红烧带鱼。
1、首先将菜心清洗干净，然后将菜心切成小段备用 2、起锅烧油，油温七成热的时候加入葱姜末爆香 3、然后放入切好的菜心进行煸炒，炒至菜心变色，加入少许食盐和生抽调味，翻炒均匀后就可以出锅了 你是不是也喜欢吃青菜呢？
肾脏是身体的一个重要器官，负责过滤血液中的废物并产生尿液。一旦肾脏出现问题就会出现一些症状表现，比如尿量减少、疲劳乏力等。那你知道肾脏疾病吃哪些食物比较好吗？