柠檬片好吃吗?
柠檬,我心中永远滴神!
1、开胃解乏 天气渐渐热了起来,很多人食欲下降,啥都不想吃。那你可以试试吃半个柠檬,非常开胃!而且吃了之后神清气爽,整个人活力满满~上班没精神的同学可以试一下哦!
2、美白养颜 相信大家对柠檬的美白效果都是认可的吧!坚持食用柠檬,可以让皮肤变得白皙又水润。特别是夏天,晒黑的都是黑色素,只要及时将黑色素消灭掉,肌肤就可以重新变白啦~ 除了直接食用外,还可以将柠檬切片放入清水中,用来泡水或洗脸,都非常不错。
3、降火气 夏季气温高,人体内容易积火。此时吃点柠檬能去内火,降肝火的作用是非常不错的。所以有口腔溃疡、牙疼、咽喉肿痛的小伙伴,都可以试试呀!
4、除臭祛腥 鱼肉中含有丰富的蛋白质,但同时也富含蛋白质消化酶和氨基酸等成分。而这些物质很容易散发腥味,用柠檬汁浸泡可以很好地去除肉类腥味,让味道更鲜美。用柠檬汁洗脸也有消除痘印、淡化色斑的作用。
5、补充营养 虽然柠檬维生素含量极为丰富,但毕竟属于“可食之物”,因此营养学家称之为维生素C的“储存库”。还有钙、磷、铁、铜、锰、锌等多种微量元素。每天适量食用鲜柠檬,既可以保持体内营养素充足,还可预防身体因缺乏某些微量元素出现疾病。
说了这么多,大家有没有冲动想买柠檬试试呢?其实啊,柠檬不但好吃,用处还很多呢~真的可以说是居家常备水果了~