做灯笼蛋之前，先准备食材：鸡蛋3个，灯笼椒（也叫朝天椒）50g，香葱2根，生抽酱油15ml，香醋8ml，白糖5g，胡椒粉2g，香油适量 把三颗鸡蛋打入碗里，搅散备用 在碗里倒入生抽、香醋、白糖和胡椒粉，调成酱汁备用 香葱切成葱花；灯笼椒去籽后切成辣椒圈，与切好的葱放在一起 起锅烧油，油温七成热时，
青豆烧番茄是一道简单快手，营养美味的下饭菜！ 青豆中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和卵磷脂，可以软化血管； 青豆中还富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化； 而且青豆还是低糖食品，糖尿病患者也可以适量食用。
作为一个在海鲜大省，我竟然没有吃到过鲜美的海虾！直到来到福建 原来，新鲜的海虾可以直接白灼！蘸点酱油就好了！真的很好吃诶还有这家的凉拌鱼皮 酸辣开胃 鱼皮口感很棒这家店的特色是炒米粉 米粉很劲道 里面的肉也很大块 用花生米、葱蒜爆香后加入米粉和青菜 香辣爽口 一盆根本不够！
因为揉面过程完成后面团内产生很多气泡，有很多小气泡，这些气泡不排出的话会影响发酵。因为发酵需要的是面团内部的气体。很多小气泡的总和也没有一个大气包的体积大，而面团体积越大发酵所需的气体就越多，揉面排气后内部形成大气包后更容易进行发酵。
我吃过很多用绿豆渣做的美食，比如绿豆饼、绿豆糕之类的，不过最棒的还要属这个绿豆凉粉！ 夏天热到不行的时候来一碗冰凉凉的绿豆凉粉，那感觉简直不要太爽~ 准备食材：绿豆渣、花生、白糖、小米椒、大蒜、生抽、陈醋、老干妈 第一步：把提前浸泡好的绿豆渣滤水放到锅中，加入花生、