这题我会！ 我是河南人，我们那的卷馍不是这种，但做法类似。 以前老家早上爱吃油条鸡蛋灌饼之类的，晚上回来就会吃炒菜或者炖菜、汤类。后来在外面上大学，就爱上了炒年糕、螺蛳粉和砂锅。 但不管怎么吃，回家总会做一做卷馍。 卷馍的主要食材是面粉、生菜、豆芽（现在用菠菜）、辣椒油、黄瓜丝儿等等。
鸡块加葱、姜、料酒和盐腌20分钟，至入味。热锅上油，7成热，入鸡块煎至两面金黄，加水稍没过鸡肉，加入桂皮，大火烧开，转中小火煮20分钟。加入土豆块继续炖15分钟。加鸡精，大火收汁。红烧土豆特点：土豆绵软，味道鲜美，搭配鸡肉营养丰富。红烧土豆做法技巧：鸡肉最好用三黄鸡或土鸡，味道会更好。
奶酪中的乳酸能促进肠胃消化酶的分泌，使肠胃功能加强。此外，奶酪还是补钙的佳品，每100克奶酪中就有724毫克的钙。值得注意的是，奶酪不适合当零食吃，最好放在正餐中吃。奶酪在一些西方国家是日常普通食品，但在我国则被视为一种有异国情调的美食，还是一种时尚。
树懒（学名“树袋鼠”）是澳式烧烤中的常见食材。虽然名字里有“树”，但实际上树獭生活在地下，以植物为主食，很少爬上树。 那么，为什么要吃它呢？ 因为……好吃啊！ 和澳洲其他的烤肉类一样，树獭肉在烤之前会先腌渍几个小时或更长，这样能去除腥味，同时也让肉质变得更嫩。
我推荐一个我自己一直用的小方法，非常简单，就是吃土豆！ 具体吃法：蒸土豆，煮熟了直接吃，或者捣成泥加酸奶食用都可以的（一定要吃熟的哦） 我以前是很容易便秘的一个人，基本一周至少会有两三天会出现大便干结、排便困难的情况，后来发现这似乎和我的饮食习惯有很大的关系，所以我就开始有意识的调整饮食结构，
我吃过最好吃的芋仔烧排骨，是泉州风味！ 排骨和芋艿都是很容易入味的食材。尤其是排骨，经过油爆之后吸足了酱料的味道，再融入芋艿的香甜软糯，真是美味极了。 而且这道菜做起来也很简单快捷。