木瓜煮牛奶这个方子的功效是疏理肝气，行气止痛。木瓜和牛奶都很营养，现在经常有人服用木瓜牛奶。那么木瓜和牛奶在一起会有什么效果呢？现在为大家一一介绍。木瓜含有番木瓜碱，维生素C，木瓜蛋白酶，木瓜糖等。尤其是中间的番木瓜碱，是最重要的营养成分，能帮助分解脂肪，减少脂肪堆积，达到健美减肥的效果。
油爆大虾，经典！ 大虾去头去壳，尾巴上的刺也挑出来（不嫌麻烦的话） 洗干净，沥水备用 锅里放多一点的油，烧热后把虾放进去炸 一锅油大概可以炸两三轮，时间也很长，一定要大火快炸才行。
鱼干是比较常见的海鲜干货，味道鲜美，营养丰富。其中又以鲅鱼干的受欢迎程度最高。那么，你知道该如何制作美味的鲅鱼肉干吗？今天，小编就为大家分享一下关于鱼干的做法，快来一起学习一下吧！ 鱼干虽然好吃，但含有的嘌呤含量却是所有干货中最高的，每100g的嘌呤含量高达459.8mg。
题主说的是“黄辣丁”吧！不是“小米龙”哦~ 就我个人的体验来说，用小米龙来做汤是很糟糕的（对不起，小米龙）... 用小米龙来熬汤，大概率会是这样↓ 清透如水，一点油花都不会有，尝起来寡淡无味。 也许会有不少人觉得这样很养生诶，怎么会有这样的想法！？
原料： 三鲜（虾仁，瘦肉，香菇），腐竹 调料： 淀粉、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、白糖、陈醋各适量 过程：1.先调一个酱汁，3勺生抽+2勺老抽+2勺蚝油+1勺胡椒粉+1勺白糖+1勺陈醋拌匀备用； 2.虾仁洗净去头去壳留尾部，用牙签从背部挑去虾线后冲洗干净沥干水分，