羊肉汤是可以和土豆一起食用的。羊肉性温，羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。山里游走的叫野羊肉，这种羊肉品质最佳，汤肥嫩，肉鲜香。烹饪羊肉汤，可以搭配土豆，因为土豆味甘，性平，补虚脂肪，现代研究认为，土豆富含钾和纤维素，既能增加饱腹感，又能中和羊肉，温补的药性。
用料 河粉 猪肉馅 葱末、姜末少许（用来爆锅） 黄豆芽 一小把 生抽、老抽各一小勺 老醋两大勺糖一勺 豆瓣酱一大勺 清水适量 香油几滴1.锅里倒油，放葱末和姜末爆香2.倒入肉末翻炒至变色3.放入两勺豆瓣酱，炒出香味儿4.放入切好的黄豆芽5.加入生抽、老抽、老醋、白砂糖6.最后倒入河粉，
分享一个简单快手又超级美味的松茸炖鸡汤做法！ 准备食材：松茸50g，土鸡半只（约200g），生姜3～4片，红枣5粒。 将以上食材清洗干净后，放入电饭煲内胆中，加入清水（水量刚好浸没食材即可），调至煲汤模式开始烹制。
原料： 黄豌豆500g、猪肉250g 配料： 大葱1棵、姜1块、八角3粒、桂皮1块 调料： 老抽3汤匙（45ml）、生抽1汤匙（15ml）、糖1汤匙（15ml） 做法步骤： 1.黄豆用清水浸泡，直到用手轻轻一碾就碎。2.肉切成薄片，用冷水浸出血水。大葱和生姜切片备用。
1、鸡腿 食材准备：鸡腿4个，葱2根，姜3片，生抽1勺，老抽1勺，蜂蜜适量； 做法步骤： #美食##吃在青岛# 用清水清洗干净鸡腿中的血水和杂质，用清水浸泡30分钟 把葱切成葱花，姜切丝 泡好的鸡腿中放入生抽+老抽+蜂蜜调制的酱料，充分涂抹均匀后腌制30分钟以上（最好能过夜）锅中烧开水，
今天给大家介绍一个我常用来炖牛腩、牛筋、牛腱子的方法，保证牛肉软烂入味，超级好吃，而且非常简单易操作哦！
准备食材，我用的肉比较瘦，大概四斤多，八角两个，桂皮一块，香叶三片，干辣椒四个 ，酱油两勺，老抽半勺，蚝油一勺，白糖少许，盐适量。 步骤一：把五花肉洗干净，然后切成麻将大小的块儿。（肥瘦分开）步骤二：把切好的五花肉放到冷水锅里煮开，去浮沫。
把小鱼用油炸脆，然后和黄瓜一起拌着吃。 做法如下：1、首先将小鱼去掉内脏清洗干净，放适量葱、姜、盐腌制一会儿，这样能去腥增香；腌好的小鱼用清水冲洗干净，沥干水分备用； 2、锅中倒入适量油烧热，放入小鱼用小火炸至两面金黄酥脆，捞出控油； 3、炸鱼的同时可以处理一下配菜，黄瓜用刀背拍碎后切成段儿，