莲藕，属睡莲科植物，主要分布在我国的南北两边，有水生与旱生之分； 水生品种主产于湖南、湖北、江西等地。 其性味甘凉，入脾、胃两经，功能是益气养血、生津止渴、止泻痢。 《本草纲目》载，藕“主治热渴，散留血”。《随息居饮食谱》云：“藕，甘平。补心益脾，活血止血，健胃开食。”历代中医均将其视为养生佳蔬。
“水煮”是个大主题啊！ 先说鱼，白鲢（Hypophthalmichthys molitrix）是四大家鱼之一，味道其实相当不错。不过作为传统经济鱼类，其产量大、价格实惠，因此对烹饪技巧要求并不高，多数人家做的都还比较好吃。 我家做的是“水煮白鲢”。
我小时候养过蚕，在它们结茧之前我把它们从卵里孵出来的样子全纪录了，现在看了这些图片依然记忆犹新，心里有很多感触… 上图是在我的悉心照顾下不到一星期的小蚕们，刚刚孵化出来时像蚂蚁那么大，全身棕色，眼睛似黑珍珠般明亮闪烁(其实我觉得它们的眼睛应该叫泪腺更好)。
1、【苹果】 中医认为，苹果具有补脾气、养胃阴、生津液的功效。现代营养学认为，苹果中的纤维素含量很高，且不含胆固醇，对动脉硬化和有脂肪肝的人很有益处。而且，苹果富含锌元素，而该元素正好是人体多种酶的组成部分，对维护肝功能有很大帮助。空腹吃苹果有利于调节血糖水平。
首先，这两个东西不是一个科的 菠萝是凤梨科凤梨属，而葡萄是葡萄科葡萄属；区别的话，菠萝头上有冠鳞片，削皮后可见浅色的海绵状硬块（菠萝酶），而且果肉颜色较浅，味道偏酸； 葡萄则没有这些特征。 两种水果都富含膳食纤维、氨基酸和多种维生素，都是营养丰富的食物。不过吃菠萝和吃葡萄的口感是完全不一样的！
作为一个在潮汕待了四年的客家人，我很负责的告诉你，好的牛肉丸真的很棒！ 先说最正宗的，在汕头市区各大菜市场都能买到新鲜现做的（非速冻），价格也不贵，一斤大概就二十块左右，要买新鲜的啊，有些不良商家会用冷冻过期的猪肉冒充，所以买的时候注意下，让卖的人把猪鼻子掀起来看看，
我是一个地地道道的北方人，很喜欢吃萝卜（除了白萝卜和胡萝卜）！下面推荐几个我喜欢的做法。第一种——【酱爆萝卜】 这个做法比较费时间，需要把萝卜洗干净以后切成丝儿，切好的萝卜丝用清水冲洗几遍，浸泡一段时间，然后捞出来沥干水备用。 准备好食材后，开始炒制。
这个问题，怎么不早说！ 以前在泰国的时候，天天吃青柠檬和酸得眉毛都掉的芒果，可是，从来没有觉得它们好吃啊！后来去了美国，发现美国超市里卖的柠檬超级好吃的，比我国市场上卖的那种又黄又软的味道好太多了——后来才知道这种柠檬属于西方品种，原来味道是如此好。不过，美国的柠檬也不如我国四川的柠檬那么酸。
我吃过最好吃的莲花白是四川的，不是那种又脆又甜的那种感觉，有点点辣味，还有点回甘。 但是云南莲花白也很不错啦，虽然吃起来没有味道，但是叶子很多很厚实。 推荐做法1：酸辣开胃。