1.准备好所有的材料，将丝瓜去皮洗净切丁备用 2.葱蒜切粒、干辣椒切段（不吃辣的可以直接忽略）备用 3.锅烧热放油，待油热倒入花椒和辣椒爆出香味后捞出扔掉，放入葱花爆香 4.接着放入丝瓜丁翻炒均匀5.倒入适量生抽继续翻炒片刻 6.最后加入适量盐调味即可出锅食用啦！
《庄子•秋水》里，河神跟庄子说，你所谓的“子非鱼安知鱼之乐”，其实正是我快乐的地方啊。 庄子回答说，你说“子非鱼安知鱼之乐”这句话，正表明了你已经知道了鱼的快乐呀。 庄子和惠子在濠梁之上游玩，惠子对庄子说：“你是君子吗？” 庄子回答说：“我是庄子。” 惠子问：“你懂得游泳吗？
姜是一种常用而普遍的调味佐餐品，若巧妙加工成淹渍姜片，则可贮存久放，常食常新，既可药用，又可鲜食。中医认为，淹渍姜片味辛、性热，归肺、脾、胃经，有辟腥去毒、发散风寒、健胃止吐、化痰止咳、暖胃止痛、发汗解表、温中散滞、杀虫、祛风湿、止霍乱等功效，对于饮酒不慎、过饱伤食、恶心呕吐、胸满腹胀、咳嗽痰盛、
1.先和面，面粉里放盐、小苏打（可放可不放），用凉水把面和好，和得硬一点，发酵一会。我是早上和好的面，晚上回来做的，正好发了一天一夜。 2.把面团分成几份，分别擀成薄片，越薄越好。我不太会擀面，就整形成比较薄的长方形了。 注意两边不要擀断。3.把擀好的薄饼平铺在锅底上，小火烘烤。
要说过年期间必吃蔬菜，那必然是大白菜啊！ 清炒大白菜是餐桌上必不可少的一道家常蔬菜。白菜的维生素含量很丰富，尤其是维生素C的含量很高，每100g青菜中含有203mg维生素C，而同等重量的苹果、梨子中只有60 mg左右。常吃白菜还能预防胃癌、肺癌的发生。
1、宁心安神冬季天气异常寒冷，天气变化无常会增加心理上的压力，中医讲冬季对应人体的肾脏，而枇杷味甘、酸、性平，具有润肺镇咳，止泻止呕，清热降火，清胃透咽等功效。冬季经常食用水果中的“闭肺果”枇杷，可以调和五脏、宁心安神、缓解压力。