花生酱和牛奶一起吃，美味又简单，早餐喝一杯，营养又管饱！ 准备食材：花生酱、纯牛奶 制作步骤： 1、在碗里倒入两勺的花生酱。2、再倒入适量温热的牛奶。（温度过高会破坏花生中的营养物质）3、用勺子搅拌均匀。 如果觉得口味比较清淡，可以加入一些白糖或者食盐调味。
1.把鸡扒洗净沥干水，用盐、黑胡椒粉、生抽、生粉腌制30分钟 2.准备配料：青椒切丝，蒜切末，豆瓣酱和剁椒切碎备用 3.锅内热油，下入蒜末、豆瓣酱和剁椒爆香，然后放入青红椒丝炒匀4.倒入腌好的鸡扒，大火翻炒5分钟左右至熟。
作为一个在台湾待了将近四年的浙江人，虽然没吃过台湾本地的香肠，但是台北士林夜市跟高雄八二三大道的香肠倒是都吃过，下面仅从味道上谈谈自己的感受… 首先要提到的是台湾香肠最大的特点：咸！
水煮虾的做法其实非常简单，只要你掌握了技巧，做的口感一定会鲜嫩又好吃！ 首先我们要选择的虾是新鲜的活着的，不新鲜的虾味道差而且容易有寄生虫等对身体有害的东西。新鲜大虾去除头、壳和尾巴部分，留下完整的身体部分备用。 处理好的虾仁用清水冲洗干净后控水备用。
作为一个东北人，我可以很负责的告诉你，大雁炖土豆！ 大雁是野生的，现在很少能见到了吧，以前在河边走的时候，经常能看到有渔民用网子捞上来的大雁。 把大雁宰了，洗干净剁成块，和切好的土豆放在一个锅里炖。我小时候家里条件不好，能吃顿炖大雁真的是很好的日子了。我记得我妈给我煮好以后颜色是这样的。。。
沙茶酱其实是一种复合调味料，由花生仁、白糖、香草粉、芥末、辣椒油、芝麻酱等原料经过焙炒、磨碎、过滤、调制而成的一种带有香甜味、辣味的花生酱料。 作为广东人，小时候最开心的就是妈妈买回一罐沙茶酱，用来拌米粉或是面条吃，香香的，甜甜的，咸咸的，辣辣的，那味道真是棒极了。
我来自贵州，一个被誉为“吃货天堂”的地方，我对吃有着近乎疯狂的执着，因此也吃了不少东西 不过要说让我印象最深刻而且最舍不得忘的还得数丝娃娃。相信很多人都没吃过丝娃娃，因为它只属于贵州风味的小吃，在别处是很难吃到正宗的。