早上时间紧任务重，做早餐其实不需要那么多食材，也不需要花很多时间。 简单3个步骤，5分钟搞定2份早餐！ 你需要的食材只有1个鸡蛋、1盒牛奶、适量燕麦（可以换成大米、小米或者其他谷物）。
1.清炖鲢鱼头 原料：胖头鱼(或鲢鱼)一个，生姜适量。 制法用法：将鱼去鳞、鳃及内脏清洗干净后，下锅加水煮熟，再加酱油少许和生姜片即可食用。可连续吃几天，具有补脑提神的作用。2.青鱼肠汤 原料：青鱼肠一段，当归5克，红枣6枚。
最近迷上了这个玻璃蛋糕，特意做了这期视频分享给大家~ 玻璃蛋糕也叫冰皮蛋糕，起源于台湾的夏日甜点。因为吃起来像冰淇淋，清凉又Q弹，因而得名。它由糯米、牛奶等制成的外皮包裹著各种口味的内馅儿，所以也有叫它“奶冻蛋糕”的。
2. 砂仁洗净，装入砂锅底部；把猴头菇冲洗干净（洗猴头菇可放入少许醋和淀粉揉洗，再冲洗，这样可以去掉大部分苦味）。 3. 猪排骨用清水反复冲洗干净血水，放入锅中，加清水适量，煮至骨头出血沫。
面包制作过程中，除了酵母、面粉和水之外，还会加入鸡蛋、牛奶等营养物质和盐、糖等各类调味料来提升风味和口感，所以单纯比较哪一种面包的做法更好吃是不科学的。 不过，从制作的原理和流程出发，我们可以分析出影响面包风味和口感的主要因素有哪些，再结合自己的实践经验，最终得出适合自己的最佳配方。
我小时候在云南，有个邻居是大院的保安队长（后来因为打架进了监狱），此人擅长做豆腐圆子、油炸糕、稀豆粉米线，尤其豆腐圆子做的最好吃 首先把鸡蛋打入碗里，
2.准备材料 （1）主料：榨菜。 （2）辅料：香葱、泡椒、姜、大蒜。 （3）其他：食用油、盐、味精、白糖、胡椒粉、老抽、陈醋、水淀粉。3.开始烹饪 第一步：将洗好的葱切成段，蒜和姜切成片状，泡椒斜刀切末备用。第二步：锅中倒入油，油温七成热时放入葱姜蒜和泡椒爆香，再放入榨菜和所有辅料翻炒均匀。
莴苣的做法有很多，今天推荐几种做法 1.【凉拌】2.准备材料：鲜莴苣、酱油、醋、白糖、味精等少许；3.做法：将莴苣切成细丝，放入盆中加精盐拌匀，待10分钟后再滗去渗出的水分，加入白糖、酱油、味精和香油拌匀即可食用。4.特点：脆嫩爽口。5.此菜为四川风味，制作简便，适于夏季佐餐食用。
1.把买回来的粉丝用水浸泡，直到变软（大概20分钟左右） 2.泡好的粉丝用剪刀剪成小段备用 3.准备调料汁：碗中放入蒜末、葱花、香菜末、小米椒、白芝麻，淋上热油，加入两勺生抽+一勺陈醋+一勺白糖搅拌均匀 4.把剪好的粉丝倒入调好的料汁中，用筷子搅拌均匀就可以啦是不是超级简单！赶快试试做吧～