一、全营养代餐粉 这款非常适合高血糖的人食用，富含膳食纤维，可以延缓淀粉的释放速度，加上高蛋白质，可维持长时间的饱腹感。二、低脂纯牛奶 每天早餐喝一杯，可提供人体一天所需的营养成分，而且可以降低糖尿病的风险！
先放一张刚出锅，冒着热气儿的炸肉丸子的照片镇楼！ 做炸肉丸子，最重要的是什么？ 是肉馅的处理方法啊朋友们！ 我做过很多次炸肉丸子了（因为很爱吃），也尝试过很多种做法和配料，但让我觉得最好吃的是我做过的最简单的一个： 五花肉一块，去皮，剁成泥状（不用太细腻，有颗粒感的口感更好吃一些）。
1. 清洗鱼肉，用菜刀刮去鱼鳞，冲洗干净后，用刀斜着把鱼肉片成薄片。记住斜切，这样做出来的鱼片会又大又厚，非常美味哦~切好鱼片用清水冲洗干净沥干水分备用；2.调酱汁，把一勺生抽、一勺老抽、两勺白酒（或者料酒）、一大勺白砂糖和少许胡椒粉调成酱汁备用。
作为北方人，我最喜欢的面食除了馒头、花卷就是挂面了！ 早上时间紧，来不及做饺子和烙饼，就可以煮点挂面吃。 下班回家晚，想省时间去超市买现成饭菜，也会买点挂面回来煮。 周末休息，做顿好吃的，也可以放点小菜，切个葱花，打个鸡蛋，熬点酱油，调个蘸汁，就着挂面一起吃。 总之，我还是很喜欢挂面的。
“怎么把黄瓜腌成泡菜（咸菜）”这个问题问得真是时候，昨天刚好做了这道小菜，分享给题主~ 原料：嫩黄瓜两条、小米椒三个、干辣椒六个、花椒一把、八角一个。
葡萄糖浆是葡萄糖的浓缩水溶液。它是以淀粉为原料，经酶或酸水解而制得的含有55~65%(G/D)的固形物的浓溶液。葡萄糖浆生产过程可分为液化和糖化两个阶段，两个反应都可在较高温度下进行，糖化温度高达72~78°C。葡萄糖浆有浅琥珀色至深褐色，可有令人愉快的淡麦芽香和淡焦香味，带甜，无其他异味。
我小时候生活在农村，对这种鱼非常熟悉，家乡叫它“小眼睛鱼” 或者“草肚鱼”（不知道为什么叫“草肚鱼”），但是外地人好像不叫这个名字。我们那的小河小溪里面很多，都是野生的小鱼，体长约5-7厘米，很小的。全身灰褐色，有黑色斑纹，头上长的两粒黑点就是眼睛了。鱼很小，牙齿很小，所以很可爱，也很让人喜欢。
1. 干椰肉用凉水浸泡，最好没过椰子肉，大约6到8小时；期间多换几次水（换水是为了去除干椰肉表面的糖份）将泡软的耶子肉挤干水分备用。2. 准备一个砂锅或电炖锅，放入挤干水分的椰肉，加入冰糖、牛奶和清水，大火煮开后再小火慢煲3个小时左右，期间记得翻拌使食材融合均匀并一直煮到汤汁浓稠。