可以一起炒着吃，但藕不容易熟，和土豆一起炒，口感不好，不如单独炒藕，或土豆单独炒。藕是莲的根部，富含淀粉，故常有鲜藕和藕粉两种产品供食用。鲜藕中含有高达25％的碳水化合物以及维生素C、氧化酶成分，还有丰富的蛋白质，脂肪、植物蛋白质、钙质和淀粉。
之前有粉丝让我推荐一道下饭菜，我想了想，豆腐应该能满足你的要求 【鱼香豆腐】主料：豆腐、胡萝卜 辅料：木耳、青红辣椒、葱花 调料：盐、白糖、白醋、生抽、辣椒油、葱姜蒜水（用葱、姜、蒜煮水）1.胡萝卜去皮切丝，青红椒去籽切丝，木耳泡发后切丝；豆腐切小块，放入加了少许盐的开水锅中焯烫一下，
我推荐一个好东西，在煮干饺时加一小勺食用碱面(没记错的话应该是食用碱面)，注意不要放多了否则味道会很奇怪。食用碱面的作用是中和饺子皮中的酸性物质，让饺子皮变软更好消化，并且能让饺子煮熟后的颜色变得更洁白。
最近迷上了做沙拉，所以买了好多蔬菜…… 比如说芥菜，我就做了这个 芥菜沙拉 用料： 芥菜（芥末）、葱花、白芝麻、糖、盐、白醋、生抽、麻油步骤： 1.把芥菜洗净切好备用（芥菜很嫩所以直接剁碎就行了）；2.在芥菜里加入少许的盐和白糖腌制半个小时，这一步是出水的关键！
谢邀，这个问题我很有话语权！ 答主现在居住在北方某农村，这里盛产“笨鸡蛋”和“笨鸡肉”。 “笨”字在这里是形容词，不是名词。这里的“笨”跟聪明对立，是指“不精、头脑不清楚”的意思；这里的“笨”字跟北京话里的“笨”字是一个意思——都是形容人或者动物反应慢、脑子转得慢的。
血肠的功效和作用血肠在南方不多见，而在东北及北方地区则十分普遍，血肠是一种美味的佳肴，血肠是用猪血、淀粉及调料制作的，血肠呈黑褐色。血肠除了具有一般猪肉类食物平稳血压，防止动脉硬化，减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生，还有利于钙的吸收外，还有一种普通的营养滋补佳品——猪血。
哈哈，这个我有权答！因为前段时间我刚好做了这道美味～ 简单容易上手，而且特别好吃，强烈推荐给你们！ 先来看看成品图吧~ 是不是很有食欲？ 话不多说，上做法！
最近，一种叫作“藜麦”的小杂粮开始频繁出现在人们的餐桌上并迅速走红。据称，美国前总统奥巴马也曾经将其列为自己和家人的日常食谱之一呢！ 藜麦原产于南美洲安第斯山脉4000多米的高海拔地区，有着5000多年的种植历史。