20分钟搞定一锅酥脆香甜、颜值爆表，吃了就会爱上的红糖锅盔！ 作为四川人，对美食的接受度很高，但是我对「甜」是很挑剔的。比如我老公，他就不爱吃带一点甜的糕点，说吃起来像“鼻涕”一样…… 所以，当我吃到这款由 @王森 老师制作的「红糖锅盔」时，那感觉就像找到组织了！
苦瓜，我们可以理解为生长过程中的黄瓜，虽然味道和口感不如黄瓜，但是它富含丰富的维生素C，对于我们的身体健康能够起到很好的作用，不过日常食用的人并不是很多，主要是因为其特殊的味道，不过有些人却是很喜欢这种味道，无论如何我们想要说明的一点就是，苦瓜对于我们的健康是很特别的。苦瓜干炖肉有什么功效？
海米鸡蛋沙拉 食材：新鲜海米150g、鸡蛋2个、黄瓜1根、紫甘蓝适量、胡萝卜半根、糖5g、白醋10g、生抽10ml、香油5ml、香菜适量 做法： 1.准备好所有食材，将海米用清水浸泡；将鸡蛋洗净后煮熟，剥壳备用。
1、准备一把嫩油菜花（记得挑黄色的），清洗干净后用手撕成细条2、加入少许盐拌匀腌制半小时左右 3、鸡蛋加少许盐打散备用，葱切成葱花4、面粉中加入少许盐和凉水调成面团，盖上盖子醒面 5、锅中放少许油烧热后，倒入鸡蛋液煎熟备用6、将腌好的油菜花用清水冲洗干净沥水，然后跟鸡蛋混合均匀7、
2013年，和闺蜜去新疆旅行 途中在鄯善县住的那个晚上，凌晨一点钟，大街上到处是游荡的流浪狗，很凶，也不怕人。于是我们跑到宾馆楼下的小超市里去躲着，我闺蜜还担心车子停在外面会不会被偷。 一夜无眠。。。第二天赶早上去吃馕坑肉（一定要早上去吃！皮甜、嫩、多汁！
1、准备材料 原料：新鲜牛肝400克，水发木耳25克，花椒8粒，葱2根，姜3片，蒜半头，香菜少许； 腌料：料酒一勺，干淀粉两勺，盐味精各小半勺，白糖适量（约半勺），清水约三勺； 其他：高汤或水一大碗，香油少许 做法： 先将木耳摘去老筋洗净，撕成小块备用;锅中放水烧开，放入牛肝，
驴排骨烧土豆炖豆皮的做法：一、将驴排骨洗净切好，用水泡一会，再放到开水锅中焯水去血沫，捞出沥清水分。二、土豆削皮洗净切块，豆皮泡好后切菱形片备用。三、炒锅中倒油烧热，放入葱花炝锅，再下入驴排骨大火翻炒一会，然后调入生抽、老抽、盐、醋和糖继续炒匀。四、倒入适量热水大火烧开，再转中火炖煮到驴排骨八成熟。
酱油，是中式菜肴里一种必不可少的调味品。从字面意思上理解，它是由豆酱经过发酵而成的一种调味料。 中国的酱油起源可以追溯到周朝时期，在《齐民要术》中，就有关于酱油酿造的详细记载了。可见，我们的祖先对于酱油的制作方法已经研究得相当透彻了。
我非常喜欢喝浓汤，比如排骨藕汤、鸡汤等等，所以这次做的鱼头的思路也是以“熬汤”为主。 【原料】大头鱼（或其它淡水鱼）一条、姜一块第一步——去腥 鱼肉的腥味主要来源于肌纤维中的肌间膜，把买回来的大鱼头里面的黑色膜撕下来清洗干净，鱼鳞也尽量刮干净，这样处理过的鱼，做出来的汤汁才会清爽不油腻。