准备食材 新鲜牛里脊肉、野山椒、青椒(也可以不要)、大蒜、生姜、葱白 调料 八角、桂皮、香叶、花椒、生抽、老抽、盐、鸡精、白糖、郫县豆瓣酱、啤酒 最后一步：下酒菜—泡椒牛肉就做好了！ 做法超级简单，有没有很心动呢？
我是做餐饮的，对于喝过的酸奶可以说比较挑剔了！ 市面上常见的酸奶主要分为两大类： 发酵酸奶 和 凝固型酸奶 发酵酸奶又分为酸乳饮料和酸乳酪（酸奶）；而凝固型酸奶则指原料奶或脱脂奶经杀菌、冷却后添加发酵剂进行发酵而成的乳制品。
我做的羊汤，不膻，香味扑鼻，做法也简单 准备材料，羊肉、姜、白芷、桂皮、八角、花椒粒、干辣椒段、当归、香叶、黄芪。（中药店买回后用清水清洗干净） 看我的视频做羊汤请点击这里 首先把羊肉剁成小块儿（我买的羊肉已经剔了骨头，只需要剁成块儿就可以了） 锅中不放油，直接放入羊肉干炒。
多吃有利于肺部清除垃圾和毒素的食物，这些美食包括： 苹果 中医认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、活血通络的功效。特别是患有肺阴虚的患者，建议多吃苹果这类水果，有助缓解病情。 而现代医学研究更表明，苹果中的多酚以及黄酮类物质能够降低肺癌的发病风险。
我也不知道，因为我是卖橘子的…… 说一个冷知识：其实我们的眼睛是看不到颜色的，我们看到的颜色其实是光投射在视网膜上产生的。而不同的光源，色温不同，颜色也不同。我们看见的白色并不是纯净的白色，而是由700多种彩色混合出来的；而我们平时所谓的“黑色”其实是由无数种灰色混合而成。
我最爱吃的做法就是糖葫芦，在超市买一个特大号的冰糖葫芦，回家后洗干净，切两半用淡盐水浸泡半小时后捞出控干（这样做是为了防止山楂里面进水） 锅里放少许油，将洗净切好的山楂放进锅里翻炒两分钟盛出备用 用20克白砂糖倒入碗中，加入15ml左右的清水搅拌至水糖混合状态，
【清炒丝瓜】 食材准备： 丝瓜300克、油2勺、盐1小勺、大蒜4瓣； 制作步骤： 1、丝瓜去皮切成滚刀块，蒜切末备用； 2、锅中倒入少许的油烧热后放入蒜末煸炒出香味； 3、放入丝瓜炒软； 4、调入适量的盐翻炒均匀即可出锅装盘了。 清炒丝瓜要怎么做才够清爽呢？
1.竹溪糊豆腐 糊豆腐是湖北省十堰市竹溪县的一道传统名菜，属于鄂菜系，有着非常悠久的历史，相传起源于唐朝时期，具有营养丰富，风味独特，味道鲜美的特点。以黄豆为原料，经过浸泡磨浆烧渣点浆包盖发酵、蒸熟扣盆、调味等工艺流程制作而成。成品色泽金黄，质地柔软，鲜嫩清香，滋味鲜美。
其实这个要看个人口味了，不过从口感来看，还是西葫芦比较好吃一点！ 作为蔬菜界的“平民”，西葫芦的价钱非常便宜！而且它所含的碳水化合物比较少，因此减肥人士也可以食用哦~ 西葫芦的营养很丰富，除了含有丰富的维生素C外，它还有较多的钙、铁等营养物质，经常食用有清热利尿、除烦止渴的功效作用呢！