1.准备材料：菜花200g，胡萝卜半根，木耳适量，葱、姜、蒜少许 辅料：盐3g，鸡精3g，食用油25ml 做法步骤： 第一步： 干黑木耳用温水泡发，洗净后撕成小朵; 胡萝卜切菱形片; 葱姜蒜切末;第二步： 菜花洗净，掰成小块； 炒锅烧热，倒入食用油，油七成热时放入葱花、姜末和蒜末爆香；第三步：
1.准备食材 泡发的腐竹，香菇，胡萝卜，竹笋，鸭腿2个。（我买的速冻烤鸭的鸭腿） 调料有生抽，老抽，豆瓣酱，冰糖，干辣椒，花椒，八角，香叶，桂皮。还有两包卤料2.制作过程第一步，把卤料包放入锅中，加清水煮出香味。 第二步，把焯过水的鸭腿放入，加入所有调料，小火焖煮一个小时。
说到猪蹄，很多人可能马上会馋涎欲滴，但是又忍不住咽口水。毕竟，这猪蹄可是被称之为“美容食品”哦！ 这么好吃，又有如此多功效的猪蹄做法究竟有多少呢？ 今天，小编就为大家分享5种非常好吃的卤猪蹄做法，简单易学，一看就会，美味可口，营养丰富。
养心安神，润肠通便。用于神经衰弱，失眠，盗汗，肠燥便秘。药理作用：①镇静作用对神经系统有镇静作用，能抑制中枢神经，对神经系统有镇静和抗惊厥作用，还能对抗咖啡因所引起的过度兴奋。②保肝作用用肝功能损害的实验模型观察到，在肝细胞有损伤时，给以本品，可使肝细胞DNA的合成受到抑制，说明其有保护肝脏的作用。
大龙 虾2种做法，香辣诱人，酥脆鲜香，超好吃 大龙虾是一种营养价值很高的海鲜，平时我们吃到的大多是鲜活的，现在正是小龙虾大量上市的季节，价格也很便宜，50块左右一斤，买回来可以做香辣小龙虾，也可以做油炸小龙虾。
2021.5.6更新 最近应粉丝要求，做了几次这个烧鸡，每次都是秒杀，所以决定写个攻略出来。先声明，我做得比较偏贵州口味，和东北人做得就不同了哈！ 原料：三黄鸡一只（最好是土鸡）、小葱一根、生姜一块、料酒适量、酱油适量、干辣椒四个、桂皮一块、香叶两片、八角一个、盐少许，白糖适量、陈醋几滴。
先分享一个超级简单的做法！ 平时我们买回来的海带，都是先用清水浸泡再清洗，这样做其实是不够的，因为超市买的海带一般都是干海带，为了保存会在里面放入一定量的亚硝酸钠，用于防腐和保鲜。而亚硝酸钠是一种致癌物，对人体有害。所以我们在清洗海带的时候，最好用淘米水或者淡盐水来浸泡。