首先说明，我不吃方便面，所以也不经常吃泡面，但是就我吃过的几次来说，觉得这个泡面的流程还是蛮好的。 这个方便面的包装袋上，有详细的步骤说明，按照上面的步骤来操作的话，一般都能让泡出来的面口感好些。
1、牛奶+窝蛋，补虚祛病牛奶与鸡蛋都是营养丰富的食物，两融在一起会让营养更加丰富，而且口感也更加的好，同时还能够给我们自身带来不少的好处。专家介绍，牛奶加鸡蛋的早餐营养是明显偏重的，可以说这是一份完美早餐，但要算碳水化合物的话，量有些偏少。
在东北，有这么一道菜叫做“黄瓜烧茄子”，在外人看来简直不可思议，两个这么普通的食材能有多少出彩之处？但吃过的人都会惊呼：原来还可以这样吃！ 这就是最简单食材与最寻常做法所带来的惊喜——食物本身所具有的味道足以征服味蕾。
其实，你家里有的材料都可以做出很好吃的甜品哦！ 先来介绍一下木薯粉吧～ 所谓木薯粉，它是从植物薯类中提炼出来的淀粉。而红薯、山药等这些食材也都有淀粉的成分存在啦~所以只要把其中的淀粉提取出来就可以了呢！ 而我们常吃的番薯就是含有丰富淀粉的薯类之一了哟！
首先，选择适合做酱肉的猪肉很重要。 做酱肉用五花肉或者猪蹄都可以。我比较偏爱五花肉，但是一次不要做得太多，因为五花肉腌制过后会膨胀，容易变质。一般来说，做酱肉的肉一斤到两斤就可以了。 做酱肉最好选用新鲜猪肉，猪皮要干净没有毛发。如果买到不干净有杂毛的猪肉，一定要清理干净后再用来做酱肉哦！
作为一个地地道道的东北人，对豆制品的喜爱超乎你的想象，其中冻豆腐更是我的最爱！ 要说这冻豆腐配上啥好吃的，那可太多了~首先可以做成火锅食材，在冬天吃上一锅热气腾腾的炖锅，那感觉实在是太美妙了~ 你可以单独的放入锅中炖煮，也可以加入各种新鲜蔬菜、肉类一起炖，我最喜欢搭配的是茼蒿和鸭血，
炒肉丝是很多人都爱吃的一道家常菜肴，荤素搭配，营养满分！但很多人做的炒肉丝不嫩不香还容易老的哦！ 今天小贝就来分享一下炒肉的正确打开方式~ 快拿出小本本记好了喔～ 备料：猪肉、洋葱、青椒、胡萝卜、鸡蛋清、蒜、姜；1.蔬菜改刀切条或切片，生姜切丝，大蒜切片备用。
首先，要说明一点，白菜虽然营养丰富，含有多种人体必需的微量元素和维生素，但是其中钙铁锌硒的含量并不高，每100克中，钙含量为30毫克、铁含量为2.9毫克、锌含量为0.45毫克和硒含量为1.76毫克。