说一个很多人应该不知道的吧！ 土豆沙拉！对，就是沙拉。把新鲜的菠萝肉、草莓肉、香蕉肉用沙拉酱拌起来（我最喜欢的是千岛酱），再撒上一层酸奶和椰丝，美味又营养~做法超简单哦～ 将水果切成丁，混入酸奶和椰丝之中 加少许沙拉酱或番茄酱调味 拌匀就可以啦！小诀窍： 1.为了让口感更好，可以将水果换成冰激凌。
作为一个在嵊州生活了20多年的人，对于嵊州的美食真是再熟悉不过了。 首先推荐的肯定是我们嵊州的炒糕。炒糕用青糕和糖拌起来，放点花生米、芝麻，吃起来又香又软糯。除了甜炒糕还有咸炒糕。咸炒糕比较特别，是用咸菜和鱼肉做配菜，味道也不错。炒糕在嵊州很多小店都有卖。其次推荐的就是我们嵊州的榨面了。
准备食材。 主材：牛腱子肉（有筋的）、土豆。 辅材：葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒粒、生抽、老抽、豆瓣酱、老干妈、白糖、料酒。步骤一：将准备好的牛腱子肉放入凉水锅中，水烧开后撇去浮沫，捞出备用。 注：这样做是为了去除牛肉的腥味。 步骤二：准备一个砂锅，锅底铺上葱段、姜片和蒜瓣。
油炸鱼块的做法有很多种，做法不同，口味不同。 常见的有干炸鱼块、酥炸鱼块、香煎鱼块等。 不同的做法，所用原料的区别也很大。 用海水鱼的鲜鱼，还是用淡水鱼的草鱼或者鲤鱼来做，都可以。 甚至有人用海鱼和淡水鱼混合到一起做鱼肉丸子，也是有的。 这个就看你自己喜好准备了。
我喜欢吃鱼汤，所以我家每周都要煲几次鱼汤喝。我煲的鱼汤清而不淡，奶白鲜美，家人都很喜欢。下面分享下我的经验。 首先挑选一条新鲜鲈鱼（或者其他鲜鱼都可以），注意观察鱼的眼睛，如果眼睛又黑又有神，说明鱼很新鲜；再看鱼的身体，表面有没有伤痕，如果有伤口，即使再新鲜也不要买了。
萝卜苗的根，含有促进肠胃消化，增进食欲功能的“消食英”，及抗癌的萝卜素，比萝卜要高好几倍。所以常食萝卜苗，能增进消化机能，调理肠胃，增进食欲，防止胃癌、肠癌。
1、准备好食材：南瓜300克，土豆250克，大葱10克，姜10克，精盐4克，酱油15克，白糖2克，香油10克 【烹饪步骤】 第一步：将南瓜去瓤后洗净，切成丁； 第二步：把土豆去皮洗净后切成丁； 第三步：葱姜均切丝待用；第四步：把南瓜、土豆放在盆内炒几下，再加入葱丝、姜丝和料酒及适量水，
1.猪肉选三肥七瘦的，剁细，拌入酱油或生抽、盐等调料备用；萝卜去皮洗净切细丁加少量盐杀出水分后挤干备用（也可不杀水直接切）。 2.用油炒过再调味的肉类（如肉末）：先用少许油炒香肉粒至表面变色，加入葱末姜未等调味料和适量料酒炒匀盛出晾凉待用。