推荐几个好喝的粥： 【美味粥】之蔬菜篇 食材：土豆、胡萝卜、青椒（也可不用）、小米 做法： 1.所有蔬菜洗净切小丁，部分蔬菜可以打汁（我用的是榨汁机，效果不错） 2.小米适量，用清水浸泡后沥干水分备用 3.锅中水烧开，下蔬菜丁和小米，煮至熟透加少许盐调味即可食用 小贴士：
薛映昱薛映昱“雪莲”是云南特产，其实是一种兰花。这种花十分娇气，在野外生存能力很差，只能生长在海拔400-2500米的山坡灌木丛中或沟谷边缘、路旁。因为它花期不短又非常漂亮，所以人们常常采摘回来用于观赏。它和所有兰科植物一样，有着类似豌豆的嫩芽，经过培养就可以长大。
冯韵嘉分享一道超赞的焖鱼做法，鲜、香、嫩！步骤详细，新手也适合做 春天正是吃鱼的季节，鱼肉质鲜嫩，营养丰富，做法也是多种多样。今天就给大家分享一个家常焖鱼的做法，香味扑鼻，鱼肉入味，好吃到停不下来呢！
佟韵柔1、新奥尔良鸡腿饭（早餐） 早上来不及买早饭，可以去KFC买这个新奥尔良鸡腿饭，大份的里面有一整个鸡腿，小份的也有一个半那么大。鸡腿很嫩而且烧的很入味，带着点微微的甜味，皮也是脆脆的好吃。配上沙拉菜和香甜玉米，还有KFC独特的鸡肉汁儿，拌在一起简直好吃的飞起！
须玲婷卤牛肉又叫五香牛肉。它是安徽淮阳县的传统名食，始于元代。以牛肉为原料，经腌制、汤料烫熟、加水注汤、浸泡而成。其色泽红润，醇香鲜美，闻之扑鼻，食之爽口，熟烂脱骨，油光润亮，令人垂涎。卤牛肉什么人不能吃1、患有高血压、肝病、肾病、胃肠疾病、糖尿病、痛风、高脂血症等病人，忌食。
边允秋牛肉大葱馅怎么调最好吃，相信大家都想问这个问题，那么我们就来看看今天这篇文章吧，这些材料在我们日常生活中非常常见，而且也经常被用来包饺子，味道非常好，那么要怎样做才能最好吃呢？下面这篇文章就会讲解，想要学习的朋友们不可错过哟！一起来看看吧。
荀沐帆牛肉放什么做馅好吃吗？1、白菜炖牛肉。主料：牛肉500g、白菜500g。辅料：酒五勺、白糖三勺、葱花。做法：牛肉洗净。切成小块。加入砂糖拌匀。白酒倒入。拌匀。腌半小时。锅加水，烧开后，放入牛肉汆烫。捞出。将汆烫好的牛肉。放入锅中。加适量水。大火烧沸。小火煨炖。至牛肉熟烂。加入白菜。大火烧沸。小火煨炖。
乐姝彤咸牛肉配什么好1、配酒： 白酒，特别是高浓度的白酒，是牛肉配餐的最佳选择。这种食用搭配，不管是在冬天还是夏天都是适宜的。 当然，其他酒品，如黄酒、葡萄酒等，也可与牛肉搭配进食。不过，不宜与牛肉食用。 日本学者发现，牛肉配黄酒，会成为有害物。2、配萝卜： 萝卜，俗称红萝卜，是适宜的佳肴。
湛七在平常的生活中，我们一提起辣椒，都会感觉到非常的夸张，但是辣椒也确实是我们生活中不可缺少的调味品，其实，辣椒的原产地并不是我国，辣酱也不是只有我国才会吃，在国外，很多国家都是非常喜欢吃的，辣酱也是我们生活中非常重要的一道调味品，但是我们还是吃不习惯。
臧京梁一、营养分析100克猪瘦肉中含蛋白质16.7克，脂肪1.5克，脂肪，胆固醇57毫克，钙11毫克，磷21毫克，铁1.8毫克，维生素A80国际单位，维生素B130微克，维生素B220微克，维生素C4毫克，烟酸6毫克，另含淀粉及碳水化合物10克。
史衡大家知道，喝牛肉汤有益于健康，但你知道怎么做出可口美味的牛肉汤吗？今天，不如就来学学怎么煮出一碗纯正香浓的牛肉汤吧！很多人爱喝牛肉汤却做不出来，因为牛肉需用水泡，去掉血水，还要用滚水焯一下，这样处理后的牛肉味道就淡了，这时，要放佐料提味。
范琛琛牛肉含有胡萝卜素吗？“牛肉富含人体所需的蛋白质，且营养价值极高，为此，我最喜欢吃炖牛肉。”说起自己爱吃的食物，张先生笑着告诉记者。然而，对于喜欢吃炖牛肉的张先生来说，最近却犯起了愁——他做了两次炖牛肉，味道都奇臭无比，仔细一看，牛肉表面有些泛绿，实在让人没法下咽。“这牛肉还能吃吗？
秋欣晨吃青椒时要注意些什么？由于青椒含有丰富的维生素C，所以不宜水煮，以免降低营养成分，而且汤汁也不宜过久煮，否则也会破坏的青椒本身的营养成分。青椒可清炒、炝炒，可作主料、辅料，可切丝、切片、切块，宜食和善，补虚损，御寒暖身。哪些人不宜吃青椒？眼病患者不宜吃青椒，由于青椒含有较强刺激性，对眼睛有伤害。
支紊口袋牛肉是一道以牛肉为主要食材，以土豆、洋葱为辅助食材，以食盐、料酒、胡椒粉、食用淀粉为主要调料的菜品。在圆形的碗内抹上油，放上汽蒸锅，上汽后大火蒸制一小时。牛肉切碎，加料酒拌匀。洋葱剥去外皮，切成小块。大土豆洗净去皮，再切成小块。土豆块放在装满水的锅内煮，筷子能轻易穿过土豆块时，捞出土豆滤水。
柴一菱在日常的饮食中，我们有不少饮食禁忌要避免，同吃有些食物会对身体造成损害，有些食物吃了之后不适合做些别的事情，甚至有时候吃东西还要看时辰，那么，西红柿和牛肉可以一起吃吗？还有，吃了牛肉多久可以吃柿子呢？吃了牛肉可以吃柿子牛肉和柿子不相克，可以一起吃。
曹义蕙在日常生活中，饺子是一种非常常见的食物，很多人都喜欢吃饺子，虽然说饺子非常简单，可能就是煮出来然后再调个油盐酱醋就往吃了，但是不同的饺子有不同的味道，就好比说牛肉饺，很多人就会觉得很新奇，很好奇牛肉饺子怎么做才好，因为很多人没有吃过，今天我们就来探讨一下，看看牛肉饺子到底怎么做才好吃呢？
孔笑风听朋友说，牛肉和树菜很搭调，这两个食材放在一起会很好吃。我很好奇，它们两个真的合适吗？于是，今天我亲身体验了一次，来说说味道怎么样。
钟镓骏生活中很多人会经常喝牛肉汤，但具体会放什么就因人而异了，很多人喜欢放葱，但有些人不喜欢，那牛肉萝卜汤放葱吗？事实上，牛肉萝卜汤是否放葱，还是要看个人喜好。如果对生姜和葱特别讲究的话，牛肉萝卜汤最好是不要放葱。
卿梓琛牛肉与树菠萝能同吃吗？从食物当中吸收营养是我们每天必须要做的事情，而选择什么样的食物对我们的身体进行补充就尤其的重要了，只有吃的对吃的准才能够快速的缓解我们在生活中出现的各种身体不舒服的情况，为了保持健康正确的饮食方式我们必须从娃娃抓起。
帅书迟酱牛肉是老百姓日常生活中喜爱的一种食品。有民间谚语称其为“一口牛肉一口汤，不争一日三餐争三餐”。酱牛肉的做法：1、选料：选用鲜嫩牛肉，横切肌肉，不去油润，做到肥瘦不脱脂，不黏牙。2、清洗：用清水冲洗两三遍，以去其血水。
成豪俊