1、香菇 香菇也是大家餐桌上常见的食物之一，它含有丰富的氨基酸和碳水化合物等营养物质，对肝功能有很好的调养作用，另外，经常吃香菇还能有效降低胆固醇的含量，预防脂肪肝。所以肝脏不好的人，平时不妨多吃点香菇。2、芹菜 说起养肝的食物，当然少不了我们耳熟能详的芹菜。
缪传先缪传先超好吃的土豆炖牛腩，软糯香甜，汤汁浓稠，连吃3大碗！ 夏天是吃土豆的季节，价格便宜量又大，除了蒸着吃、烤着吃、炸着吃，还可以煎着吃了。 我比较喜欢做炖菜，把蔬菜和大块肉类用小火慢慢炖，这样既能保证软烂入味，又能保持食材原有的清香。 今天做的这道【土豆炖牛腩】就非常好喝又好吃，做法也特别简单。
黎铭勤作为一个在北方长大，却到了南方读研的小姑娘，我最想念的就是妈妈做的肉馅饺子了。 以前在家里，都是爸爸包饺子的，我记得我爸包的饺子，是那种宽度比较厚的饺子皮，然后薄厚均匀的肉馅，中间捏紧，两边捏出花边。但是我家吃的最多的还是酸菜馅和猪肉大葱的。 我最喜欢的却是这种肥瘦相间的肉馅，做成饺子或者包子都好吃。
从心仪油焖笋，咸香入味，又脆又嫩！ 春天到啦！正是吃春笋的时候~ 趁着新鲜嫩脆，做一道油焖笋！ 做法非常简单～ 准备一根去皮切段的春笋和适量蒜末、小米椒段。2个鸡蛋清和酱油、白砂糖、淀粉拌匀调成糊状备用。 起锅热油，放入蒜末和小米椒段爆香。 加入切好的春笋段，大火翻炒片刻，调入生抽、老抽、食盐、白砂糖调味。
水彩冬作为广东人，我老婆是生完孩子后大补特补的。首先就是猪脚姜醋，用砂锅煲两个小时以上，那个香味啊，回味无穷……其次还有花生猪脚汤、鸡汤、排骨汤等等，每天换着花样来。当然最不能忘了的是鱼胶，那个是大补啊。
应娜首先，这个“棒子鱼”是不是指海鲶（Anabas testudineus）呢？如果是的话，那好，我就来做个简单好吃的吧。 食材很简单，一条中等长度的海鲶，一只鸡蛋，一把葱，一点姜。
戚飞首先，“七分熟”这个词就不对。 外行喜欢谈“几分熟”，实际上牛排的外行人均分得还比较标准，至少是澳大利亚牛肉，美国牛肉，加拿大牛肉，巴西牛肉这些以出口为主要目的的草饲牛的排酸肉。 但那些牛排不行，它们不是以出口为核心的产业化的产品，而是以当地消费为核心的产品。
芮凡曼青皮的无花果吃起来有点酸，是未成熟的，比较涩的口感，我不是很喜欢~~ 红皮的就好多了，很软很甜，甜度很高，口感很好 不过我个人还是最喜欢吃紫皮的无花果~紫皮的无花果皮薄，果肉很厚，味道偏酸，但回味有回甘。
酆豆【糖醋土豆球】超级好吃！酥脆鲜香，酸甜可口！ 自己做的超简单！不用油炸，不会很油腻哦～ 准备食材： 小个头的洋芋（云南那边产的洋芋个头都偏小）、白糖、白醋、番茄酱第一步：煮洋芋 冷水下锅，加入一勺食盐，这样能更入味儿~开大火煮开后再煮5分钟左右，煮熟后立马过凉水备用(不烫手的时候最好马上浸泡在凉水里，
廖诗瑶好吃是肯定的，但是要说多惊艳那倒称不上！ 本来嘛，曲奇这东西就是个平庸的食物。平淡，无味，粗糙……但是，便宜啊，量大啊！作为早餐饼干，能撑到中午都不带重样的！
元改平在揭西县，要说好吃的，那可太多了！ 今天我主要给你推荐两种美味：河鲜和牛肉。 这两道菜可是我们这儿的招牌菜哦~ 你可千万不要错过了！ 先来说说“河鲜”吧。 说到“河鲜”，就不得不提一提我们这儿的一条河——流沙河（也叫新田河）。 这条河流经县城，最后注入榕江。
蓝丽华之前在微博上看过一个台湾小哥做的鸡茸豆腐，感觉特别好吃特别简单就想试试做一做 材料：鸡脯肉，嫩豆腐一块，鸡蛋清，葱、胡椒粉、生抽、淀粉、姜汁、盐各适量 做法： 1.鸡脯肉去筋，用厨房纸吸干水分，切成丁；嫩豆腐用手捏碎待用（我买的是盒装的老豆腐，比较硬，就削去了表面的一部分表皮，里面很软）。
居义然作为一个地地道道的南京人，鸭子的各种吃法我还是认识的。 南京有名气的烤鸭店我记得的就有：金福元烤鹅、大圆盘烤鸭、宏运轩烤鸭、锦湘楼烤鸭等，这些烤鸭店里，烤鸭都是现杀现做的，所以新鲜度绝对是保证了的；至于哪一家最好吃，这个真是众口难调。 我只说我吃过觉得还不错的几家，供参考。
邴仕奇酸奶最好吃的做法，就是啥也不用加，直接吃。 早上起床，把酸奶从冰箱里拿出来，这时它会像一个冰块一样坚硬。但是，只要你用勺子细细地舀着吃，你会觉得它像冰激凌一样细腻滑嫩，满口馥郁芬芳。 你也可以加点麦片或者水果一起吃，比如用酸奶拌点燕麦片当早餐，或者用酸奶拌点水果粒做下午茶点都很棒。
修梦雨我最喜欢的是香港美心蛋挞，第一次吃到是在广州正佳广场美食街里面一个卖奶茶的地方，当时看见有蛋挞，就买了两个，刚烤出来，热腾腾的，表皮脆脆的，一口下去，酥皮掉了一手都是，蛋挞芯是嫩嫩的鸡蛋味儿，一口咬下去，满嘴留香，真的很好吃 后来有一次去厦门，在中山路走的时候看到一家糕点店，
历珂莹这个回答应该算是我和香芋的二三事（一）了，以后还会更新 先放图，证明不是无中生有 我第一次认识香芋是小学（还是幼儿园来着 记不清楚了），学校边上有个小卖铺，里面各种零食，当时最流行的是西瓜冰棍儿，但是！我发现里面还有香芋味的，于是我就买了一根。
栗奕琛作为一个在南方人，我不吃馅的！ 但凡包点、馒头、花卷之类的，都是无味的发面饼。 当然你们吃的肉包、菜包、蛋黄包等带馅的，我是不会吃的………（别问我为什么图片那么多馅的，我也不知道） 直到有一天，我在一家新疆餐厅里吃到他们做的包子的时候.....皮薄嫩、味清香而不腻；爆汁的口感，
桓诗茜我一般不拿猪蹄子来炖、焖，一般都是用来炝锅、提味儿。 像这道酱猪蹄，我是拿它来当做荤菜的结尾，因为菜里已经有了肉，所以这道菜里的猪蹄就起到点缀和增香的作用了；另外，如果是用铁锅炖的话，最好把猪蹄先放到锅里炒一炒，这样能保证肉质软烂的时候不会糊锅。
薛春生1、阿朵海鲜烧烤（原铁蛋）地址：青岛市黄岛区 前湾港路655号乙，铁蛋饭堂。 推荐菜：香辣海瓜子、炒蛤蜊、干煸鱿鱼丝、蒜香排骨、羊肉串、烤扇贝 大铁蛋的口味比较重，偏北方人的胃口，南方人可能不习惯。价格不算便宜，量也不算大，但味道好啊！值得一尝！
孔德城2，准备材料 新鲜的基围虾500g左右（连壳带须）、年糕100g 葱白切段、生姜切片、大蒜剥皮 生抽2勺、老抽半勺、白糖适量（可放可不放～） 干红辣椒3个左右的辣椒切圈 香菜、香葱、大蒜适量，分别切成细末备用 年糕可以换做粉丝或者土豆等淀粉含量更高的食材 因为鲜虾本味就很鲜美，所以不用放过多调料！
阎媛